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Backbend & Hip Opening

後彎及開寬

服務說明

通過瑜伽體式拉伸髖部，延展脊椎增加後彎所需肌群，緩解久坐人群僵硬的身體，改善健康調整姿勢不良所帶來的不適，改善背痛等症狀

如要改期，請於開課前不少於8小時通知，否則當缺席或取消處理，不作補課。