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Arm Balance

手平衡

服務說明

手平衡建立在肌力腹部核心基礎上，配合呼吸，及適度的伸展有別於負重訓練後的手臂線條練習手平衡，手臂線條更柔和適合女性

如要改期，請於開課前不少於8小時通知，否則當缺席或取消處理，不作補課。